एक शोध के अनुसार रोजाना 50-100 बाल झड़ना सामान्य बात है। हो सकता है यह बहुत ज्यादा लगे, लेकिन ध्यान रखें कि हमारे पास 90,000 से 150,000 पंख हैं। अगर हम अपने बालों को रोजाना शैंपू और ब्रश करते हैं, तो हम सामान्य रूप से लगभग 100 के नुकसान को नोटिस नहीं करते हैं। हालाँकि, यदि आपके लंबे बाल हैं और यदि यह लंबे हैं,

तो आप नुकसान को नोटिस करते हैं, क्योंकि लंबाई इसे ब्रश या फर्श की तरह दिखती है। इसके अलावा, यदि आपके पास सरल और आसान हेयर स्टाइल है और आप अक्सर अपने बालों को स्टाइल नहीं करते हैं,  तो आपको अचानक आश्चर्य होता है कि जब आप अपने बालों को स्टाइल करने के लिए ब्रश का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं तो आप ब्रश में कितने बाल पीछे छोड़ देते हैं। अगर आपको वास्तव में बालों के झड़ने की गंभीर समस्या है, तो आप देखेंगे कि आपके सिर के किसी भी हिस्से में 10 से 50 प्रतिशत तक फर कम हो गया है।

आपके बाल कैसे पतले हो गए?

सबसे पतले स्थान पर झड़ते बालों की जड़ों को ध्यान से देखें:

1) ब्लेड कुंद होते हैं, फिर बाल झड़ते हैं। आपको अपने बालों की सामान्य स्थिति को देखना होगा। क्या आपने हाल ही में अपने बालों में पर्म लगाया है? पर्मा-सामना वाले बाल टूटने के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं

2) अगर नुस्खों को नुकीला किया जाए तो आपके बाल जड़ से झड़ते हैं।

बालों के झड़ने के कारण

बालों के झड़ने के कई सामान्य कारण हैं:

1) विटामिन बी और सी की कमी, खनिज जस्ता, लोहा और सल्फर।

2) धीरे-धीरे वजन कम होने से लॉकिंग डाइट से बालों का झड़ना अधिक हो सकता है।

3) दर्दनाक अनुभव और तनाव।

4) मासिक धर्म और गर्भावस्था (हार्मोन असंतुलन के कारण अस्थायी रूप से बालों के झड़ने का कारण बनता है)

5) लंबी या छोटी अवधि की बीमारी।

6) कुछ दवाएं और चिकित्सा उपचार।

आप अपने बालों के झड़ने के बारे में क्या कर सकते हैं?

1) अपने खनिज और विटामिन का सेवन बढ़ाएँ।

2) पर्म से दूर रहें, बालों को कलर करें और सुखाएं।

3) बालों को छोटा और लेयर्ड स्टाइल में तब तक रखें जब तक वे घने न हो जाएं। लंबे बालों का वजन इसे ठंडा और पतला बनाता है।

4) आगे की क्षति से बचने के लिए अपने कंघी और ब्रश की जाँच करें। बहुत अच्छी कंघी का उपयोग करने से बचें और अपने बालों को धीरे से स्कैन करना याद रखें।

5) Follivita-52 से मसाज से स्कैल्प में ब्लड सप्लाई को बढ़ावा मिलता है और बाल फिर से उगते हैं। अपनी उंगलियों को पंजे जैसी स्थिति में पकड़ें और अपनी उंगलियों को खोपड़ी के खिलाफ दबाएं और एक छोटी गोलाकार गति से मालिश करें।